我欣赏一切有尊严的人，即使他看似处在很弱的地位。

　　在地铁里，看到一个小伙子，穿着印有林业大学字样的背心。边弹吉他边对乘客们说，我是一名在校大学生，因为家里贫穷所以以这种方式请求大家的帮助，同时也可以锻炼自己。边说着边颔首给大家致礼。然后唱起了，我要飞的更高……

　　还有一次，和朋友在一家小餐厅里吃饭的时候，看见窗外的草丛里有一位老奶奶捡着可以卖钱的东西。她的一支胳膊在颤抖，身体摇摇晃晃的费劲地迈着脚步，表情却很庄严。我让一位小弟弟送过去１０元钱，她不要。然后问道你这么小怎么还给我钱呢？当小弟弟说明因由后她才肯把钱接过来。一位老人家的尊严溢满了身体的每一个细胞。我真想向老人家鞠一躬。因为她这份自力更生的尊严！

　　看来，心力的强大可以穿越一切外在的障碍。回看有多少外在富有的人心灵却在做着毫无尊严的乞讨。

　　“帮帮我好吗？”这样的话从不少人的嘴里可以轻言而出。而且希望在只接受不付出的情况进行。这种“蹭”的心态可怕之极。会让一个人就此软弱下去。换而言之你为什么要白白接受别人的帮助呢？你的付出是什么呢？

　　很欣赏一位心理学博士在接受心理治疗时候的做法，治疗师的费用是每小时６００元，她说我双倍给您吧，我想要的是一边帮我治疗，一边帮我督导做出个案分析。这是一种心灵强大的表现。我相信她一定能够收回她付出的费用。

　　在我自己决定做心理咨询师的时候，我就开始四处寻找可以帮助我做心理分析和治疗的人。为此我付出了十多万的费用。那时候一年也不肯买一件衣服，亮丽的朋友都说我穿得寒酸。哈哈，我自己却不悔！因为成长所带来的东西绝对不是漂亮的外表所能替代的。

　　我们和这个世界中人群的关系是一种互助关系。这是我在西方的一位心理学老师那里学到的。后来海林格加深了此意义。那时候，我给老师打电话一不留神谈到专业问题的时候，老师就会毫不留情地说，这是专业问题，需要咨询付费的时候谈。被这样训练了两次，我就有了记性，绝不轻言求助！需要的时候，付费给人家。

　　不要轻易地允许自己软弱下去，即使求助的时候。你的尊严令你在求助的时候也绝不白白拿别人的东西。于是，你和这个世界的关系就是在“给予和接受”的平衡互动中前行！舒唱