阿元和专家谈《十一我该不该去男友家》

　　心灵早餐会

　　阿元：读者朋友你们好，今天，我和唐敏一起来关注小影的内心苦恼。

　　唐敏：通过小影的叙述，我非常能够理解她的内心烦恼。

　　于建军／绘身陷沼泽艰难跋涉

　　她自己和男朋友的感情遇到了很大的问题，两个人就像走到了一片沼泽之中，往前的每一步两个人都很辛苦，我们通常会看到恋爱中的两个人都尽心尽力地维系感情，不过最后还是以分开作为结局，彼此都特别痛苦。感情会变淡，也会失败，就如同相爱以后变成陌路一样正常，由于某些方面彼此吸引，两个人开始交往，但是经过交往中的磨合，彼此并不适合，经过慎重考虑选择分手，这是可以理解的。每一段感情的结束都会伴随着痛苦和失落。

　　不要一味计较是非

　　小影现在很痛苦、很焦虑，在于对自己感情现状的不满、抱怨、忧虑和痛苦，她对男朋友有很多抱怨。其中，比如两个人吵架，父母介入激化矛盾等等。但是谈恋爱中的分歧最好不要只生硬地分出对错，判断出谁是谁非其实意义不大，我们要懂得幸福的感觉比事情的对错更加重要，在两个人的世界里，追求彼此的幸福和充实，而不是一味地计较对错和是非。

　　所以小影现在不必为了是否去广州而烦恼，而要正视自己的内心，追求自己的幸福感，关心、爱护、积极营造自己的幸福感。如果，依然希望和男朋友继续交往下去，就不要仅仅停留在抱怨和牢骚的阶段，而是要注重改变自己，看看自己在个性、为人、价值观以及处世方式上，和男朋友能否再一致，进一步的合拍？在处理感情的问题上，改变他人不可能，我们能够改变的只有自己。

　　先疏导自己的情绪

　　小影和男朋友是否去广州，这个并不重要，感受在前，判断在后，如果你们俩的问题迟迟没有解决，无论家长如何介入，如何帮忙，也都无济于事。所以，小影如果愿意去，就把这一次当作一次旅行，开心愉快地对待，当然，把自己的想法跟梁说清，也跟对方的家长说清。你和梁现在似分似合，其中的感觉自己也说不清楚，那就不去一根筋地思考。

　　当自己头脑混乱的时候，最好不要继续糊里糊涂的思考，当你深陷不良情绪之中的时候，你需要的不是更好的答案，而是让自己的不良情绪得到缓解和疏导，建议你：

　　１．增加自己的社交活动，多和朋友们联系和交往；２．在自己落寞和痛苦的时候，不要让自己一个人呆在宁静的环境里，在不良情绪爆发的时候，不要一味地独处。３．可以寻找知心的朋友倾诉自己的不快，把自己的情绪抒发出来，而不必希望急着寻求答案。

　　问清自己的真实需要

　　当人们陷于困惑的时候，其实并不是找不到答案，而是不了解自己内心最真实的需要。不了解自己的真实需要，也就不知道自己的未来在哪里，不能够把握自己内心的真实感受是什么，心灵里里外外没有感受，不分冷暖，所以会冰冷，所以会落寞。

　　小影，当你感到痛苦万分，未来一片迷茫的时刻，可以反省自己的内心，把内心的渴望和需要写下来，一条一条的列举出来，越细越好，这样你就把握住了自己的真实需要，然后按照自己列举的条目，重新反省自己的生活。

　　阿元：感谢唐敏咨询师的咨询讲解。我们希望小影既可以放松自己的心情，也能够妥善处理自己的爱情，十一期间秋高气爽，祝愿你的心灵像秋鸢一样轻盈可人。最后，祝愿《生活聊吧》栏目的读者朋友国庆、中秋佳节心情愉快，阖家欢乐！

　　信报记者裴钰

　　阿元说话

　　男友幼稚怎么办

　　不少年轻女孩子都抱怨自己的男朋友不成熟，的确，让父母帮助自己说服女友，找对方父母争辩是非的男孩子真的不在少数。

　　在恋爱里，你是为了和“成熟”在一起，还是为了和“幸福”在一起？每个女孩子的目的都是后者，所以，为了自己的幸福，我们需要及时地调整自己，爱情里的大事小事、对事错事，都和一个字有关系——“情”。恩恩怨怨、纠葛是非都是因为“情”，没有情，这一切都不存在，所有的苦恼都是因为一个“情”字。

　　所以，你要自己作出努力，首先改变自己，你要尝试着建立成熟的沟通关系，要帮助对方，要让你们俩人之间的沟通顺畅起来，遇到矛盾可以在两个人之间解决，你要想让对方独立的面对生活，你首先要让自己独立起来。

　　这或许会累，但是一切都是你自己选择的。为了自己的选择，累是一种必然，同时，也会给你一个让自己尽快成熟的机会。

　　裴钰