韩国欲将韩医申请世界文化遗产、学者征集签名“告别中医药”……中医最近成了大众关注的热点话题。其实在这些事件之前，中医热已开始升温，这一点在图书界就可略见一斑。

　　今年初，一本叫做《人体使用手册》的图书问世，它告诉读者该如何通过中医治疗疾病。目前该书的销售数字已达４０万册，成为书业“黑马”。该书作者台湾人吴清忠并非

学医出身，原本在跨国公司担任高层人员，因个人疾病接触中医，后来遂辞职专门研究。近日，记者针对该书的写作、出版情况和他对中医的看法采访了吴清忠。

　　经验使我对西医不抱希望

　　记者：您并非学医出身，曾做过管理顾问和投资基金管理，也在几家跨国公司担任高层管理职务。后来是怎样开始学中医的？

　　吴清忠：记得幼年时家父得了风湿病，需要人扶持才能走动，听到大人说这种病是不会断根的。后来母亲也得了类风湿关节炎，父亲又得了大肠癌，他们都是中医治好的。我自己则从十八岁就得了过敏性鼻炎，一直看的都是西医，三十年来全无进展，这使我对西医治疗慢性病的疗效失望。这些经验，让我对西医一直不敢寄予太大期望。

　　后来，我患了严重的牙周病和失眠。这两个病在西医除了吃西药之外，几乎没有根治的方法。偶然的机缘让我接触了中医，才开始有了好转。

　　叙学医缘起

　　钟情中医的逻辑性和完整性

　　记：中医的哪些东西吸引了您，甚至让您后来把高薪的工作辞掉专门研究这个？

　　吴：中医的系统化逻辑，以及对身体各种变化描述的完整，是最吸引我的地方。我在康复过程中，发现中医养生的方法是许多人都需要理解的东西，如果能把我的经验分享出去，可以减少其他人不必要的病痛。其实这些病痛都是我们自己制造出来的，如果能更早地明白这个道理，改善生活作息，改变处理疾病的逻辑，根本不会出现这么多疾病。

　　记：在学习中，最大的收获是什么？

　　吴：最大的收获是明白人生的目标。长期以来，我把人生的内涵分为事业、家庭（包含感情）、健康三个部分。在学习中医之前，根深蒂固地认为事业是男人生命中最重要的部分，为了事业可以牺牲家庭和健康。在学习中医之后，明白家庭中互动关系不良是许多人疾病的根源，深深体会自己本来的想法是错误的。

　　因此，我重新调整了自己生命的目标，把家庭放到人生最重要的地位，如何处理好家庭中每一个人之间的互动，是人生最重要的功课。事业只是为了维系家庭经济需要，让家庭中每一个人的人生功课能顺利进行。健康则是整个人生功课的最后成绩单。

　　聊学医因缘

　　推拿师教给我中医基本理论

　　记：从初学中医，到完成《人体使用手册》，是如何做到从中医的门外汉到现在的精通者？

　　吴：我在大陆工作的期间，遇到过几个很好的推拿师，他们在帮我推拿时，向我解释了我生病的原因和身体变化的逻辑，并谈了他们对中医的理解。他们用朴素的比喻让我明白了中医的基本理论，也明白疾病的调理得靠自己。

　　我的过敏性鼻炎在调养了三年后，居然痊愈了。几十年鼻塞的痛苦离我而去。整个过程，没有使用任何药物，最主要的治疗手段是对疾病机理的透彻理解，再用正确的方法面对和处理身体每天的变化。

　　中国有句俗语，久病成医，这就是我的习医过程。

　　点手册精髓

　　纠正生活习惯和疾病处理

　　记：《人体使用手册》很受读者欢迎，在选择写哪些内容时，您的标准是什么？

　　吴：“生活习惯”和“错误的疾病处理”是现代人共通的问题。书中所提出来的方法，就是针对这些问题。例如，“早睡”在五六十年前不是问题，当时大多数人早早就睡了。在更早的年代，中国人处理寒气用的都是中医的手法，很少人身上有现代人这么重的寒气。胆的问题不是每人都有的毛病。在那个年代，也就不需要敲胆经了。

　　记：您觉得这本书与市场上很多中医书相比，有什么不同？

　　吴：市面上中医的书很多，其中专业的书，大多数人是看不懂的。另一些中医书不谈医理，只谈症状以及面对症状的处理手段。

　　《手册》中的许多内容都是我和周围朋友们的亲身体验。读者读这本书，就像在写他们似的，很快就能明白他们身上的问题，以及解决的方向。

　　许多读者写信给我，告诉我他们看了书之后，改变了整个健康的观念，生活也跟着完全改变，神奇的是健康也就跟着改善了。这就是我最早写书的目的。

　　记：《人体使用手册》问世不到一年，目前在大陆销售已达４０万册，这是一个相当不错的销售业绩。在写这本书时，这是您预计到的吗？您如何看待这本书在大陆的热销？

　　吴：这本书的出版，本来就不在预料中，畅销更是意料之外。这本书在大陆的热销，主要的因素是由于工商业的蓬勃发展，健康成为大多数人共同的问题。

　　这本书提供了非常切合大家需要的观念和方法，许多人试用了之后，健康真的改善了，因此，一传十，十传百，很快就传开了。

　　《人体使用手册》内容简介

　　全书分为两大部分。

　　第一部分是理论：用系统学的观点重新梳理和解释了人体的各个器官的功能和作用，论述了病与症的关系，用易于理解的方式解释人体的血气，划出五个血气水平。

　　第二部分主要是实用篇，根据行之有效的经验总结，阐述寒气的危害及排除方法，提出日常保养的五个方法：敲胆经、早睡早起、按摩心包经、不生气、保持肠胃的清洁；还特别专述减肥和失眠，指出肥胖不是吃得太多，而是排得太少，肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来，反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。第二部分还特别针对一些常见慢性病，提供调养方式，用实例说明痛风、过敏性鼻炎、婴幼儿的寒气、哮喘及长期咳嗽、坐骨神经痛、胃痛、骨刺、糖尿病、肿瘤等的保健方法。

　　《人体使用手册》精彩观点

　　●长期以来，我们用一知半解的医术来对抗疾病，许多治疗的手段对身体产生不良的影响，使得人体的吸收能力受到很大的阻碍。这些问题都会造成人体能量的下降，而使人体逐渐失去各种功能，造成各种各样的疾病。

　　●睡眠时间不对是现代人生病的最主要原因之一，对于这个原因造成的疾病，解决之道也只有在正确的时间里将不足的睡眠补回来一途，没有任何药物可以替代。

　　●肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来，反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。并非肥胖的人容易得心脏病，心脏病才是肥胖真正的原因。

　　●许多人都有这样的经验，平常很忙，一休假，在家睡两天，就开始生病，这就是从阴虚进入阳虚的现象。开始上班以后，忙两天，血气又下降到阴虚水平，身体也就不再生病了。这样的患者，应等工作较轻松时，开始有计划地调养，找一段时间，休个长假让身体有机会把该处理的问题清理干净。

　　●开始打喷嚏时，人体正在把寒气赶出体外，正确的处理方式，应该是让喷嚏顺利打完，或利用中医的方法，加速喷嚏的过程。打喷嚏其实和大、小便一样是人体的排泄工作，但是现代医学却把它当成疾病来对付，用药物将喷嚏止住，表面上疾病被治好了，实际上该排出去的寒气却常留体内。

　　信报记者赵明宇／整理