男左女右:人们在最深的情感需要上才抱怨配偶(2) | ||
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http://cul.book.sina.com.cn 2006/12/11 12:15 中国青年报 | ||
你侬我侬 润物有声 子在川上曰:逝者如斯夫! 在激情不再燃烧但仍有被爱需求的岁月,若彼此相守却感觉不到被爱,那就有些麻烦有些痛苦了。 人的负面感受多数与需求得不到满足有关。我们内心那只“爱箱”如果是空的,就感觉不到被爱、被重视、被珍惜,就免不了会失落、委屈和愤怒。看看汉字当中这个“我”,就知道一个人觉得被伤害了会干什么事:“我”是手里拿着一把刀!当然多数时候多数人不会真的拿刀,他们的武器是唇枪舌剑,轻则抱怨、指责,重则讽刺、谩骂。说不出来骂不出来的,就把真实感受埋在心底,变得冷漠疏离。 但是大多数情况下,我们并不是有意忽视或伤害对方,只是我们太忽略了爱的表达,或者爱的表达错了位。 在电视上看到一位太太说,恋爱时感到对方很是浪漫,居然会嘴里叼着玫瑰骑车来找她。但是结婚后浪漫就蒸发了。情人节晚上她对老公说,办公室的女同事都收到了礼物,老公却回答:“买玫瑰的钱给儿子买玩具不好吗,何必还来这一套?” 要说这位先生不爱太太,恐怕是冤枉了他,只是他不知道“礼物”是他太太主要的爱的语言。 什么是“爱的语言”?从事了20年婚姻辅导的盖瑞·查普曼博士发现,人们主要借助五种语言来表达爱,来了解爱。它们是:语言上的肯定和欣赏、高质量的相处时间、礼物、服务的行动和生理上的接触。 所谓“语言上的肯定和欣赏”不是整天把“我爱你”挂在嘴上,而是指有具体内容的欣赏、赞扬和鼓励的话语。比如“谢谢你今天把家收拾得这么干净”,“你穿西装很帅”之类。 “高质量的相处时间”,不是刻意筹划的生日PARTY,而是在一段日常相处时间内,把注意力全部给对方。也许你说,上帝只给了你24个小时,除了吃喝拉撒和工作,你已经筋疲力尽。其实,“精心时刻”的关键是质量而非数量,有些夫妻在一起的时间并不少,但他们不过是住得很近罢了,彼此并没感到多少爱意。 似乎很多女性都觉得“礼物”更能体现爱,我曾经不止一次看到女性向朋友炫耀丈夫给的礼物,虽然那可能并不值很多钱。礼物是爱的视觉象征,所以男士们千万不要怕麻烦。此中高手都知道,礼物的价值在于独特,而非昂贵。 “服务的行动”不说也明白,无非是做对方想要你做的事。可惜的是,如果你感到是被强迫做什么事,而不是被请求或心甘情愿,也就没有多少爱的感觉在里面了。 亲密关系中自然少不了“生理的接触”。“我”的任何部分都在身体之内,触摸我的身体就是触摸我,远离我的身体就是远离我。为什么在经历危机的时候,人们总是会有身体上的接触,就因为它是爱的最有力的传达者。无论事情多么糟糕,只要感到被爱,人们通常就会有生存下去的勇气。 |