■冷静之后，我开始寻找挽救婚姻的办法

自从这次争吵后，我和惠天宇有近一个星期没有说话。他照样是早出晚归，喝醉了回来我也不再管他，他澡也不洗就一头扎到沙发上睡着了。

有几次，等他睡着后，我从床上爬起来偷偷去看他，发现他衣衫不整地躺在那里，脸上有

着与年龄不相称的憔悴和疲惫。一瞬间，我不禁又有些心疼他了。回到床上，我盯着天花板久久难以入睡。我想：“其实他也挺不容易的。人常说，人在江湖身不由己，他为了让我和儿子过上好日子，整天在外奔忙、陪人喝酒应酬，有了钱却不拈花惹草，现在这样的男人已经不多了。再说，作为一个男人，他需要用事业上的成功来证明自己在社会上的价值，他把精力多放在工作上也无可厚非。”

想着想着，我开始慢慢冷静下来。我问自己：“难道你真的一点不留恋他吗？难道你真的对他一点感情也没有了吗？你能保证今后会找到一个既能挣钱又顾家、人品又好的男人吗？”我发现，自己的答案是：否。从我还在心疼他这一点看，就说明其实我还是爱他的。

于是，我决定不轻言离婚，想办法来挽救我们的婚姻。细想想，我们并没有什么原则上的矛盾。可是，我又摸不准惠天宇是什么想法，他还愿意维持这段婚姻吗？我决定试探一下他。

一天晚上，我将儿子安顿睡下后，走到

说完，我们对视着。过了大约有5分钟，惠天宇叹了口气，说：“哎，无论没妈还是没爸，孩子都可怜啊，我们还是不要离了。”我一听，心中一喜，看来他也舍不得拆散这个家啊。

摸清了惠天宇的真实想法后，我开始认真地思考怎样才能修复我们婚姻的裂痕。可是，想来想去，我却怎么也找不到答案。现实是无法改变的，惠天宇不可能放弃工作而把精力放在家里，而我也不可能永远忍受而毫无怨言。那么，我们之间的争吵就会继续下去，到头来不还是会痛苦、失望，最后闹到离婚的地步吗？到底该怎么办呢？

正在我苦恼之时，8月的一天，我上网查资料，无意中发现这样一条消息：北京一些医院的心理门诊从国外引进了一种叫做SBT(SolutionOrientedBriefTherapy)的心理治疗法，可以快速修复婚姻裂痕。这种方法可以凭借自己的努力，采取科学的方法，主动进行感情修复，成为挽救婚姻的快速药方。我有些将信将疑，这种方法真的这么神奇、快速吗？于是，我决定去试试。

我来到了北京某医院的心理诊室，一位40多岁的女医生接待了我。我向她讲述了自己和丈夫之间的矛盾和苦恼，以及我们重复了无数次的争吵。女医生问：“你们之间还有感情吗？你丈夫愿意为挽救婚姻做努力吗？”我说：“当然有，我想他是愿意的。”

女医生站起来，把我引到一面架子鼓前，说：“这样吧，你一边打鼓，一边把你对丈夫的不满发泄出来。”我接过鼓槌，开始一边敲打一边说道：“他心里只有工作，总是喝得醉醺醺的，一点不关心我，家务活全部都落在我身上，还嫌我抱怨……”我一口气说出了丈夫的许多不是，发泄完后，觉得心里轻松了许多。

这时，女医生又对我说：“现在，你换一下位，想象一下你丈夫对你的不满，也把它说出来。”我说：“他还能对我有什么不满呢？我为了他做了多少牺牲啊。”女医生微笑着说：“你先别忙着下结论，好好想一想。”我一边漫不经心地敲鼓，一边慢慢说道：“她不理解我，男人在外面奔事业已经很不容易了，经常要受许多委屈，可是，回到家却得不到一点安慰和温暖，她总在抱怨，不停地唠叨，让我烦透了，我把挣的钱都交给了她，她却还不满足……”不知不觉中，我吃惊地发现，原来丈夫对我也有着那么多的不满，他也有着一肚子的委屈啊。

等我说完了，女医生对我说：“你们的婚姻之所以发生危机，是因为你们陷入了一个怪圈。SBT治疗法就是指出了婚姻危机的实质，那就是，夫妻双方总是在重复老一套：一方抱怨———另一方辩解———一方生气———另一方发火———一方新的抱怨———另一方新的辩解……长此以往，婚姻关系就陷入了一种恶性循环。如果你们打破这个链条中的某一个环节，这老一套的模式也就会被改变，婚姻关系就会有新的起色。”

我认真地听着，觉得女医生说得很有道理。我说：“那我是不是可以不去抱怨，或者不去生气，以此来打破我们的恶性循环？”女医生笑着说：“你的悟性非常高。你回去后试着做一下，肯定会收到意想不到的效果。”

我向女医生道了谢，信心百倍地决定回去好好实践一番。